現在的空氣質量確實不怎么好，記得16年的時候，報道最多的就是霧霾。以北京較為嚴重，其他地方程度也都不小。污染的空氣確實會危害我們的身體健康，那我們日常生活中到底有哪些空氣污染物呢？

霧霾是室外空氣污染的最直觀表現。近些年來隨著工業的發展，機動車輛的增多，污染物排放和城市懸浮物大量增加，直接導致了室外能見度降低，使得整個城市看起來灰蒙蒙一片。霾的形成與污染物的排放密切相關，城市中機動車尾氣以及其它煙塵排放源排出粒徑在微米級的細小顆粒物（PM2.5），停留在大氣中，當逆溫、靜風等不利于擴散的天氣出現時，就會形成霾。這種物質會對人體的呼吸道產生影響，可能會引起急性呼吸道感染（感冒）、急性支氣管炎及肺炎、哮喘發作，誘發或加重慢性支氣管炎等。不僅如此，如果室內的PM2.5不能控制，易導致細菌的滋生。

室內空氣也有其他的污染源，空氣質量更需要得到控制。再說到室內空氣污染物，很多人第一反應就是裝修遺留下的甲醛、苯、甲苯、二甲苯等的超標現象，留下了十分刺鼻的氣味。當然，這就是空氣污染的一種表現。除了上面的，還有別的室內空氣污染現象，如吸煙產生的煙霧，不完全燃燒的一氧化碳等，這些室內空氣污染物都會在不同程度上影響我們的身體健康。

空氣污染的結果就是對我們的身體健康產生危害。霧霾中的PM2.5由于其體積微小更容易懸浮又不會容易沉降，在空氣中久久不能散去。一般人吸入后會對肺部和呼吸道造成不可逆的傷害，我們的健康自然會受到影響。而在室內中，長時間吸入由膠合板、油漆等分解的甲醛，不僅會引起呼吸道的疾病，而且還有可能會導致身體的染色體異常。

通常情況下，我們覺得在霧霾天將窗戶關上或者關到最小，認為這種方式就可以避免PM2.5的危害。其實不然，這種方法的可行度不是很大。PM2.5不容易沉降，總是漂浮在空氣中。我們的窗戶關到最小時，室內的空氣仍然處于慢流動的狀態，即漂浮的顆粒也還是會飄進室內，人體或多或少都會呼吸到。而關閉窗戶，房間里會沉悶，人體的呼吸排除的一氧化碳含量升高，甲醛也無法進行流通而停留在室內。

那么，改善空氣的質量，正確的科學方法是什么？

當很多人意識到自己的生存環境已經污染時，空氣凈化消毒器在這情況下就發揮了其獨特的優勢和作用，這也是為什么空氣凈化消毒器近年來受到很多人青睞的原因。好的空氣凈化消毒器不僅能夠吸附PM2.5，而且還能過濾花粉、煙霧、細菌、甲醛等有害氣體。

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